BOOKS


たった5分 へそヒーリング ~へそから始める健康法~

『たった5分 へそヒーリング ~へそから始める健康法~』
一指李承憲著 産学社刊

へそヒーリングは、へそというボタンを活用した健康法です。へそには、肩や腰の痛み、関節、消化や不眠などの問題を自己ヒーリングする秘密があります。かつてお母さんとつながっていたへそを押すことで、へその緒から生命エネルギーをたっぷりもらっていた感覚が蘇るのです。すると「自分の健康は自分で守る」という意識が芽生えます。そして、家族の健康、社会や地球の健康までも私が守るという風に、意識が成長していきます。へそから始まる地球愛で、より良い世界を!

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CHANGE 脳と世界を変える本当の力

『CHANGE 脳と世界を変える本当の力』
一指李承憲著 産学社刊

「引き寄せの法則」がブームになって久しい。しかし、多くの人が思い通りの人生を得られていないという。それは意識と物質の関係、意識が物質を創造する過程における脳の作用を理解していないからだ。著者は本書の中で、変化はどうあるべきか、どうすれば変化をもたらせるのかを、哲学、社会学、経済学、脳科学など、様々な方法を借りて説明する。この本を読めば、変化を生み出す本当の力は、私たちの内に存在している偉大さから出てくるという事実に気づくだろう。

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筆絵瞑想

『筆絵瞑想』
一指李承憲著 Brain World Japan刊

著者直筆の筆絵入り詩集。本書で、人生や夢、愛などをテーマにした詩のメッセージを味わいながら自分をみつめ、筆絵を眺めながら著者の世界観に触れ、内観へと導かれていきます。ポケットサイズなので、いつもそばに置いておき、気が向いたときに目を通し、瞑想することができます。日ごとに少しずつ心が深まり広がっていく喜びを感じることができる一冊です。

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『ソーラーボディ』
一指李承憲著 Brain World Japan刊

「ソーラーボディ」とは、自然治癒力を回復し、自ら輝く太陽のように健康と幸せを自ら創造する人、つまり専門家やシステムに頼るのではなく自らの内にある無限のエネルギーの源から力を得る人を意味します。自然治癒の権威、一指 李承憲氏の35年に渡るヒーリング瞑想教育ノウハウを集大成し、呼吸・瞑想・運動を組み合わせて創案した「ソーラーボディメソッド」を収録。

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『たましいの小鳥』
一指李承憲著 三五館刊

この物語には、人生を愛おしむヒントが、ごくやさしい言葉と絵でまとめられています。私たちによく似た主人公のジェイと共に本当の人生への旅をしていく中で、あなたは忘れていたかもしれない一番大切なものを取り戻すことでしょう。アメリカ・韓国で「世界一シンプルで奥深い寓話」として多くの人の心を生きる希望へとつないだ名作絵本が、ついに日本でも発売!

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『セドナ・メッセージ ~ 世界で一番のセドナ案内』
一指李承憲著 三五館刊

一指李承憲氏のエッセイ『セドナ・メッセージ ~ 世界で一番のセドナ案内』が三五館より発行されました。セドナを隈なく知り尽くしたスピリチュアルリーダーが語る、聖地と精神の新発見。セドナは人生に活気を吹き込む夢とインスピレーションを得られるところです。巻末にはセドナの主要なボルテックスのほか、隠れたパワースポットの各エリアに適した瞑想法も収録。

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『セドナの夢~「地球愛」を育てる生き方』
一指李承憲著 三五館刊

一指李承憲氏のエッセイ『セドナの夢~「地球愛」を育てる生き方』が三五館より発行されました。セドナという土地との出会いを通して、「地球の魂」を感じる。そのための方法を学ぶことができる本です。 この本を読み進めるうちに、私たちは、人間としての本当の願いに気づきます。この本を通して、きっと自分を愛する心、地球を愛する心を取り戻すことができるはずです。

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『ふりふりダイエット』
一指李承憲著 幻冬舎メディアコンサルティング刊

全ページオールカラーで写真をふんだんに使い、分かりやすく解説しており、難しい理論ではなく、実践的な活用の推進を目指しています。基本エクササイズのほか、目的別エクササイズ、たたいてスッキリエクササイズなど、日常生活の中で取り入れやすい動作を紹介しており、気軽にできる健康法として高く評価されています。

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『ヒーリングチャクラ』

『ヒーリングチャクラ』
一指李承憲著 Brain World Japan刊

私達の体の中には、7つのチャクラと呼ばれるエネルギーセンターがあります。この本では、7つそれぞれの意味と役割、チャクラを目覚めさせるトレーニングを紹介しています。チャクラを理解すれば、健康と幸せ、平和、そして宇宙と人間についての心理まで悟ることができるでしょう。

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『脳波振動 成功としあわせを引き寄せる脳トレ』
一指李承憲著 Brain World Japan刊

全米amazon.comでベストセラー1位に輝いた『脳波振動』の日本語版が2009年4月27日に講談社から発行。発売と同時に日本amazon.comでも堂々の1位を獲得しました。今、世界が注目している脳教育の中で最も単純かつ効果的な脳活性化トレーニングの原理と方法が詰まった指南書です。1日30分で、健康的なボディ、ストレスレスな生き方に!! そして脳の中に秘めている素晴らしい自分の才能、隠されている宝物が見つかるはずです。

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『ジャンセンウォーキング 長寿歩行』
一指李承憲著 講談社刊

韓国で2007年に15万部のベストセラーとなった『ジャンセンウォーキング 長寿歩行』の日本語版が2008年7月9日より講談社から発売されました。著者の一指 李承憲氏が落馬でケガをした経験から、自分自身のリハビリとして行なったこの『ジャンセンウォーキング』は、あらゆる人々が簡単にできる<健康になり、脳が活性化されるウォーキング法>です。

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『脳がわかると人生は変わる―価値ある人生を創造する技術』
一指李承憲著

自らの人生をコントロールする為には、脳の感覚を呼び覚ます必要があります。そこで脳呼吸が考えられました。それは、肉体的・感情的・精神的、それぞれの面からアプローチするさまざまなトレーニングで構成されています。それらのトレーニングを積むことで“体の知恵”を取り戻し、成熟した人間として人生を送れるのです。

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『21世紀の悟りの哲学』
一指李承憲著 Brain World Japan刊

『Healing Society』の日本語翻訳本です。人間は誰でも悟る権利があるという著者の哲学が脳哲学と結び合い、やさしく明快に紹介されています。またすべての人々が一番簡単・手軽な方法として脳の本質的な価値、すなわち愛と平和を発見することができる方法と哲学を収録しています。

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CD:「平和の祈り」

李承憲氏が書かれた、深い瞑想中に内面より出てきた悟りの詩4作品の朗読と、笛と打楽器による、無心の状態で即興演奏された平和のメッセージ3作品を合わせたCDです。

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DVD:「脳がわかると人生は変わる」

2007年9月~1ヶ月間、李承憲氏が日本全国で講演された内容がDVDになりました。脳の運営方法が手に取るようにわかる内容です。自分の価値について知ることの大切さを本当に理解したとき、認めて、大事にすることができます。何度でも聞いて脳にインプットすることで、今までのネガティブな習慣や考えを変えるきっかけにして下さい。